人间烟火

清歌挽月

工作处理的差不多，下班前打开书看一段，本来可以用高科技的方式拍照，转换成文字，然后粘贴，可我更愿意这样一个字一个字地打出来。
“人这一辈子，无论是朝九晚五还是浪迹天涯，本来都没错，我们期待着另一种生活状态不过是希望在自己生命里能多一些选择。
一味地朝九晚五和一味的浪迹天涯，都会让生命变得太过乏味。
最好的生活，是让自己足够强大，支配两种生活状态。
在想旅行的时候，说走就走；在想安心的时候，朝九晚五。
工作失败了，去旅行其实不能解决问题，因为你终究还是要回去继续面对，直面挫折才是最好的方式。
旅行的意义，在于放空自己，那些放空，能让你逐渐明白你要的是什么。
别着急羡慕别人的生活，先过好现有的日子，再去追求想要的状态。
漂泊累了，还能回家；在家烦了，马上出发。
有改变生活的能力，有适应生活的心态，
这样，你既可朝九晚五，又可浪迹天涯。“

浅浅风

清歌挽月 发表于 2019-5-20 12:03
工作处理的差不多，下班前打开书看一段，本来可以用高科技的方式拍照，转换成文字，然后粘贴，可我更愿意这 ...

直面人生，让自己强大起来。

清歌挽月

浅浅风 发表于 2019-5-20 14:49
直面人生，让自己强大起来。

嗯，不过女人也不要太强大，太强大就不可爱了

清歌挽月

生日蛋糕上的鲜花，用一次就丢掉觉得太可惜了。
但根颈有点短，又不适合插花。
于是拿小鱼缸盛满了水，
用丝带简单的扎了一下，做了一个小花束。
这样可以让美好多保留一些时间。

清歌挽月

继续看书。。。
1、满怀期待的做梦，
     却遍体鳞伤的成长。
     只有一心一意地往前走，
     才能变得坚强。
2、这世界上所有光鲜亮丽的背后，
     都透着无比寂寞，但每次努力过后的平静安详，都映射着人生轨迹的跳跃。
3、这个世界没有平白无故的横空出世，
     不过都是经过精心准备的必然结果。
4、时光，不会辜负每一个平静努力的人。
5、一个人下班的时间，决定了他的高度。
     一个人如何使用空闲时间，决定了他能走多远。
    这些空闲时光，能打造出一个更好的自己。
6、这世界没有那么多的一帆风顺。可是，
     抱怨却不改变，指责却不反击，
     痛苦一段时间后，人没有学会触底反弹，
     反而开始苦中作乐，才是最可悲的。

       看书的时候有些像回到了学生时代，一边看，一边用碳素笔记笔记，心情宁静而放松。
想想，我好像上学的时候除了做题背书考试，都没有这么认真地好好看过书。
       想来这么多年，也真是浪费了这份工作所带来的便利。
       还好，不管你想做什么，什么时候开始都不算晚。
       只要你愿意。

清歌挽月

昨天碧空如洗，天气非常晴朗，有些热。
上午烈日炎炎，依然在公园跑完了三公里。
今天跑团队长说，不限公里，也不限方式。
觉得跑步吃力的话，可以慢走或快走，都可以。
也许是最近习惯了慢跑，
好不容易提升的档次，反而不愿意偷懒降低了。
早上趁着家人都还好眠，
自己慢跑了三公里，回来路上给家人带了早餐。

以前一直有不吃早餐的坏习惯，
自从开始减肥健身，饮食习惯有了很大的改善，
早上固定八点到八点半吃早餐。
身体也比以前轻盈了很多，
虽然中午还时常经不起美食诱惑，
但因为晚上控制的好，整体效果还是非常不错。

虽然挥汗如雨的日子才过了十天，
但好在每一天都比较充实。

新加入了健身操的学习课程，
我一直对舞蹈很是喜欢，以前总觉得健身操不怎么好看，
不想学。现在跟了两节课，发现也挺好玩的。
以前跳肚皮舞，讲究的是妩媚，柔软，诱人。
有些动作顾盼生姿，很是动人。
但健身操不同，音乐节奏欢快，动感十足，
虽然动作不是特别好看，却给人一种积极向上的感觉。
刚开始学，因为节奏快，动作还有点手脚不协调。
不过有新鲜的东西可以学，还是很好玩的。

清歌挽月

今天布置的体能训练有点累，尤其背部塑形，
差不多全是趴着的动作，最不喜欢平板支撑了，太难了。
本来突发奇想，把办公室的木地板就地取材派上了用场，
做完才知道，还是有点硌得慌。
明天还是用瑜伽垫。

星云

清歌挽月 发表于 2019-5-21 17:25
生日蛋糕上的鲜花，用一次就丢掉觉得太可惜了。
但根颈有点短，又不适合插花。
于是拿小鱼缸盛满了水 ...

真有创意，赞一个！

偶尔的云

青青，找到你了

清歌挽月

偶尔的云 发表于 2019-5-24 09:39
青青，找到你了

嗯那，抱抱