听风听雨听自然

仙子

风吟 发表于 2024-10-13 12:04
稍微调了下色。

大雅

风吟 发表于 2024-10-13 12:04
忙碌的大雅～

总是干不完的事儿

风吟

大雅 发表于 2024-10-13 18:19
总是干不完的事儿

哈哈，我自由多了。

风吟

来了辆跑步机，逼自己早起锻炼。
说锻炼也就是在跑步机上干走几步，做几个动作。
这对于懒于锻炼的我来说已经是进步了。

幽兰雪

风吟 发表于 2024-10-14 05:52
来了辆跑步机，逼自己早起锻炼。
说锻炼也就是在跑步机上干走几步，做几个动作。
这对于懒于锻炼的我来说 ...

先不离扶手走步，得适应几天。再快步走再慢慢跑........

风吟

幽兰雪 发表于 2024-10-15 20:05
先不离扶手走步，得适应几天。再快步走再慢慢跑........

三天下来适应了。

仙子

风吟 发表于 2024-10-14 05:52
来了辆跑步机，逼自己早起锻炼。
说锻炼也就是在跑步机上干走几步，做几个动作。
这对于懒于锻炼的我来说 ...

坚持，会有效果

风吟

仙子 发表于 2024-10-17 09:48
坚持，会有效果

最近我天天锻炼。

仙子

风吟 发表于 2024-10-18 12:05
最近我天天锻炼。

点赞祝贺

风吟

仙子 发表于 2024-10-18 12:40
点赞祝贺

早上锻炼并读书。